הילינג האחד - הבלוג

  תרגילי נשימה לוויסות מערכת העצבים הפארא-סימפתטית מיועד להרגעה, לשיפור הריכוז, להתמודדות עם פוסט טראומה, לעצירת התקפי חרדה, לתחושת ביטחון, להורדת דופק ולחץ דם, להרחבת כלי הדם, מסייע להירדמות ולחיזוק מערכת החיסון.   יש לנשום באופן מעגלי (ללא עצירות בין השאיפה לנשיפה), על פי הטכניקות הבאות, לפחות 20 דקות כל יום : תוכלו לנשום באחת מן הדרכים המוצעות וגם לשלב מספר דרכים במסע נשימה אחד - בכל דרך, מספר דקות א.     נשימה קוהרנטית - Coherent Breathing . בנשימה זאת, משך השאיפה זהה למשך הנשיפה . למשל 3 שניות לשאיפה ו-3 שניות לנשיפה, או 4-4. מומלץ להגיע לקצב של 5-5 או 6-6. אפשר לתרגל מספר דקות בכל פעם שנזכרים. גם בישיבה, או בפעולות הבית.     ב.     נשימות 4-7-8 .     פותחו על ידי ד"ר אנדרו ווייל (Dr. Andrew Weil) , רופא אמריקאי, בשנת 2015 שאפו במשך 4 שניות, עצרו את הנשימה למשך 7 שניות ונשפו במשך 8 שניות. (אפשר לנשוף בשקט, ואפשר בהוצאת אנחה או קול "טשששש").     ג.      נשימות 4-8 . זמן ...

  שלום אנשים נכבדים! לכבוד חג החנוכה, בו אנו מודים "על הניסים ועל הנפלאות שעשית לאבותינו בימים ההם ובזמן הזה", נתבקשתי, ע"י מערכת העיתון של "המכללה האקדמית גליל מערבי", לכתוב על "ניסים מודרניים" ; על סיפורי ריפוי מופלאים, שהתרחשו, השבח לאל, באמצעות "הילינג האחד". זוהי שיטת ריפוי חזקה, מדויקת ונעימה, אשר תוצאותיה ניתנות   למדידה. מה שמאפשר את פיתוח השיטה הוא ניסיוני כמטפל וכמורה משנת 1992, השתלמויותיי ועבודתי בשישה בתי חולים בארץ ובחו"ל, והיותי חוקר קבלה באוניברסיטת בר אילן.   לפני מספר שנים, נשלח אלי משה (שם בדוי), על ידי רופאו העובד איתי שנים רבות: "דודי תעשה לי טובה! משה מגיע אל המרפאה אחת לשבועיים בשל לחץ דם גבוה במיוחד (110 \ 210), ממנו הוא סובל כשלושים ושש שנים. הוא נרגש ומתעלף פעמים רבות" המשיך הרופא. "בשל רגישותו הרבה לתרופות, אנו מנסים לאזן אותו על ידי ואליום, שאותו הוא מסוגל לקבל, אך לחץ הדם לא יורד מהערכים שציינתי. תוכל לנסות לעזור?" התחלתי לטפל במשה. לאחר כארבעה טיפולים, במשך שבועיים, הגיע לחץ הדם לתח...

  כאדם רציונאלי, המשלב ריפוי טבעי ומיסטיקה, עם מחקר אקדמי, חשוב היה לי לבדוק את הרפלקסולוגיה באופן מדעי. אציג עתה מחקר אותו ציטטתי בעבודה שכתבתי כחלק מחובותיי   לתואר שני ב"התפתחות הילד", באוניברסיטת בר אילן.        ב1999 ביצעו החוקרים Sudmeier, Bodner, Egger, Mur, Ulmer & Herold מאוניברסיטת אינסברוק לרפואה באוסטריה, מחקר שבדק שינויים בזרימת דם בכליה הימנית במהלך טיפול רפלקסולוגי. זרימת הדם נבדקה באמצעות   Color Doppler Sonography . במחקר נבדקו 32 אנשים בוגרים ובריאים. הם חולקו ל- 2 קבוצות: קבוצה אחת קיבלה לחץ על נקודת הרפלקס של הכליה הימנית בכף הרגל והשנייה קיבלה פלסבו –   לחץ על אזורים אחרים. זרימת הדם הכלייתית נמדדה לפני, במהלך ואחרי הלחיצות על האזורים.   האנשים מהקבוצה "האמיתית" הראו עלייה גבוהה באופן משמעותי בזרימת הדם בכליה ימין. ממצאים אלו תומכים , לדעת הכותבים, בהיפותזה שטיפול רפלקסולוגי בכפות הרגלים אפקטיבי בשיפור זרימת הדם בכליה במהלך הטיפול.        מחקר זה תומך בדעה עליה מבוססת ה...

  "רפלקסולוגיית האחד" היא שיטה המשלבת ידע וסיוע קבליים, בטיפול הרפלקסולוגי הרגיל. מהי רפלקסולוגיה ?        הרפלקסולוגיה נחשבת לאחת משיטות הטיפול המוכרות והיעילות ביותר בתחומי הרפואה הטבעית. משמעות המילה "רפלקסולוגיה", נגזרת מן המונח REFLECTION , דהיינו שיקוף. הווי אומר: כפות הרגליים וכפות הידיים משקפות את מצבו הבריאותי – רגשי – מנטאלי ורוחני של האדם. הטיפול נעשה באמצעות מגע \ לחיצות בכפות הרגליים ו \ או הידיים של המטופל והטיפול בד"כ נעים מאוד.              הרפלקסולוגיה המוכרת היום, מהווה שילוב של ידע עתיק, מהמזרח ככל הנראה, עם ממצאיו של ד"ר ויליאם פיצג'רלד, רופא אף - אוזן וגרון אמריקאי ועמיתיו הרופאים. פיצג'רלד הבחין, במהלך עבודתו, שהחולים שלו הגיבו בדרכים שונות לניתוחי אף וגרון. בעוד שכמה מהם סבלו מכאב רב, אחרים סבלו הרבה פחות. הוא גילה שאלו שסבלו פחות כאב, לחצו על נקודות מסוימות בגוף שלהם לפני הניתוח, ובכך הם הובילו לפחות כאב במשך...

  הטיפול הרפלקסולוגי יעיל, אך כיצד הוא משפיע? ישנן מספר תיאוריות המנסות להסביר את דרך פעולתו. אסקור בקצרה את ההסברים העיקריים המוכרים, ואחר כך אשתדל להאיר את דרך פעולתה של הרפלקסולוגיה מן ההיבט הקבלי, על פיו מוסברת "רפלקסולוגיית האחד".      התיאוריה העצבית : נקודות הרפלקס בכפות הרגליים ובכפות הידיים, נמצאות בקצות עצבים הקשורים לאיברים השונים בגוף. הטענה היא שהקשר נעשה דרך חוט השדרה, באופן כזה שלחיצה על נקודת רפלקס של איבר מסוים מגרה עצב המוביל לחוט השדרה ; משם מועבר הגירוי לאזור הקשור לאיבר במוח הגדול, ומשם אל איבר המטרה שלנו. למיטב ידיעתי, לא נמצאו מסלולים עצביים כאלה והתיאוריה לא הוכחה.      תיאוריית הסאנאל ( SANAL ) : לתיאוריה זו של הפרופסור הקוריאני קים בונג האן מספר הסברים. אחד מהם מדבר על מערכת של תאים דמויי ביצה המלאים בחומר הנקרא סאנאל. חומר זה עשוי מ R.N.A , D.N.A , מים, חלבונים ואלקטרוליטים שונים. תאי הסאנאל מחוברים ביניהם ב"רשת תקשורת" המרשתת את הגוף ויוצרת קשר של מידע והשפעה בין איברים שונים. הפעלת לחץ בנקודות הרפלקס שבכף הר...

  אוניברסיטת בר אילן – המחלקה לחינוך השפעת הטיפול הרפלקסולוגי על ילדים בעלי A.D.D ו A.D.H.D   עבודה סמינריונית לתואר M.A קורס מספר 10-057-77   מוגש לד"ר יצחק וייס שנת הלימודים התשס"ג מגיש: דוד אדלר תאריך: 1.9.2003     אודות החוקר: ד"ר דודי אדלר Ph.D : מורה לרפלקסולוגיה ורפלקסולוג מומחה, מטפל בקליניקה משנת 1992. השתלם \ עבד בשישה בתי חולים בישראל ובחו"ל. שימש כחבר ועדת ההיגוי בנושא רפואה טבעית לילדים בקופ"ח מכבי. שימש כיו"ר משותף ב"איגוד הרפלקסולוגים הישראלי" וב"התאחדות הרפלקסולוגים בישראל". ליצירת קשר : אתר: www.1healing.co.il , טלפון: 050-6855470   דוא"ל: dudiref@gmail.com  עוד אודותיו ראו כאן וגם פה הערה : העמוד "אודות החוקר", לא נכלל בעבודה האקדמית שהוגשה.     תוכן עניינים   תקציר - עמוד 3                                                         ...