רשומות

תרצו לקבל מאיתנו ערכת הדרכה לוויסות מערכת העצבים?

תמונה
  היי תרצו לקבל מאיתנו ערכת הדרכה, הכוללת תרגילים לוויסות מערכת העצבים? התרגילים מיועדים להרגעה, לשיפור הריכוז, להתמודדות עם פוסט טראומה, לעצירת התקפי חרדה, להתמודדות עם דיכאון לתחושת ביטחון, להורדת דופק ולחץ דם, להרחבת כלי הדם, לסיוע להירדמות ולחיזוק מערכת החיסון הערכה כוללת דף הסבר מדוייק לתרגול + 4 סרטונים בהם אני מנחה תרגילים דומים בכנס של רפלקסולוגים וותיקים אם אתם רוצים, שלחו לי הודעה , בצירוף המייל שלכם, ואדע למי לשלוח באהבה! רוצה לספר לכן.ם על סדנא מרגשת ומרתקת לשנה החדשה רוצה להתחיל מחדש? לעשות ריסטארט ולהתחיל בטוב? סדנא מדהימה לשנה החדשה, של נשימה, צ'י גונג, לימוד קבלה וטבילה בקרח (למי שרוצה) עם 2 מורים ותיקים ומנוסים ! קובי ברעם ינחה סדנת עומק בצ'י גונג, שתכין אתכם במסע קסום למעמקי סודות הנשימה והקבלה, עם דודי אדלר , כפי שנעשה בקורס להכשרת המטפלים ומחי הקבוצות ב - נשימת האחד - ריברסינג קבלי וקלאסי לאמיצות ולאמיצים: אפשרות לטבילה באמבטיית קרח מתי? יום שישי ה - 18.9.26 במתחם היפה של זאב, בכפר פינס - צמוד לכרכור בשל עבודת העומק, נקפיד על אירוע אינטימי, כך שמספר המקומו...
הוסף רשומת תגובה
המשך לקרוא

ערכת הדרכה לוויסות מערכת העצבים, באהבה!

תמונה
  תרגילי נשימה לוויסות מערכת העצבים הפארא-סימפתטית מיועד להרגעה, לשיפור הריכוז, להתמודדות עם פוסט טראומה, לעצירת התקפי חרדה, לתחושת ביטחון, להורדת דופק ולחץ דם, להרחבת כלי הדם, מסייע להירדמות ולחיזוק מערכת החיסון.   יש לנשום באופן מעגלי (ללא עצירות בין השאיפה לנשיפה), על פי הטכניקות הבאות, לפחות 20 דקות כל יום : תוכלו לנשום באחת מן הדרכים המוצעות וגם לשלב מספר דרכים במסע נשימה אחד - בכל דרך, מספר דקות א.     נשימה קוהרנטית - Coherent Breathing . בנשימה זאת, משך השאיפה זהה למשך הנשיפה . למשל 3 שניות לשאיפה ו-3 שניות לנשיפה, או 4-4. מומלץ להגיע לקצב של 5-5 או 6-6. אפשר לתרגל מספר דקות בכל פעם שנזכרים. גם בישיבה, או בפעולות הבית.     ב.     נשימות 4-7-8 .     פותחו על ידי ד"ר אנדרו ווייל (Dr. Andrew Weil) , רופא אמריקאי, בשנת 2015 שאפו במשך 4 שניות, עצרו את הנשימה למשך 7 שניות ונשפו במשך 8 שניות. (אפשר לנשוף בשקט, ואפשר בהוצאת אנחה או קול "טשששש").     ג.      נשימות 4-8 . זמן ...
הוסף רשומת תגובה
המשך לקרוא

נשימה, ככלי קבלי להרחבת התודעה. סדנא בכנס "אפשר לנשום", 23.1.26

תמונה
מי מהמקובלים לימד ותרגל נשימה? האם יש קשר בין רעיונות קבליים לרוחניות של המזרח? בסדנא, חומר עיוני ותרגול נשימה קצר. תהנו! באהבה, ד"ר דודי אדלר Ph.D: מכשיר מטפלי נשימה ומנחי קבוצות, בשיטה המעמיקה "נשימת האחד" - ריברסינג קבלי וקלאסי. מכשיר מטפלים ומנחי מדיטציה ודמיון מודרך בשיטת "הילינג האחד" - ריפוי קבלי אמיתי! אודותי מידע על הקורס להכשרת מטפלי נשימה ומנחי קבוצות בשיטת "נשימת האחד" - ריברסינג קבלי וקלאסי הסילבוס קורס מקוון לקבלה ומדיטציות נשימה קבליות (שתוכלו להתחיל אפילו עכשיו): קורס הילינג האחד הסילבוס בית הספר המקוון למידע על טיפול אישי בנשימה, אצל ד"ר דודי אדלר Ph.D, או להתייעצות על לימודים: 0506855470 מידע נוסף על טיפולים בקליניקה שלי
הוסף רשומת תגובה
המשך לקרוא

שופרו של משיח... כשר ומוסרי!

תמונה
לפני ראש השנה תשע"ה, 2015, הכנתי שופר גדול למשיח. לא נכנס לשאלה, מה זה משיח, או מי זה... בינתיים, אני תוקע בשופר זה כל שנה, וכשהוא יבוא, אתן לו אותו.  כתוב בישעיהו כז, יג: וְהָיָ֣ה ׀ בַּיּ֣וֹם הַה֗וּא יִתָּקַע֮ בְּשׁוֹפָ֣ר גָּדוֹל֒ וּבָ֗אוּ הָאֹֽבְדִים֙ בְּאֶ֣רֶץ אַשּׁ֔וּר וְהַנִּדָּחִ֖ים בְּאֶ֣רֶץ מִצְרָ֑יִם וְהִשְׁתַּחֲו֧וּ לַיהֹוָ֛ה בְּהַ֥ר הַקֹּ֖דֶשׁ בִּירוּשָׁלָֽ͏ִם׃ השופר שהכנתי לו הוא גדול, כשר ומוסרי! מצאתי קרן של יעל שחיה חיים שלמים ומתה מפאת גילה, ולא בשחיטה לצורך בשרה וקרניה... כך המצווה היא גם מוסרית... למי שזה מדבר אליו, או אליה, יש לכם עוד זמן לחפש שופר כשר ומוסרי עד ראש השנה. המשנה ( סוטה א, ז) אומרת: "במידה שאדם מודד, בה מודדין לו". וכדברי רבן גמליאל ברבי: "כל המרחם על הבריות מרחמין עליו מן השמים, וכל שאינו מרחם על הבריות אין מרחמין עליו מן השמים" (בבלי שבת קנא ב).  לא רחוק היום, בו כל השופרות לצורך מצווה, יהיו כאלה שאינם כרוכים בצער בעלי חיים...   יהי רצון, שבמהרה בימנו, קיום המצוות יתעלה לדרגה בה לא יהיה כרוך בצער בעלי חיים...  שנזכה לשנה מתוק...
הוסף רשומת תגובה
המשך לקרוא

בימים ההם בזמן הזה... ניסים מופלאים ב"הילינג האחד"

תמונה
  שלום אנשים נכבדים! לכבוד חג החנוכה, בו אנו מודים "על הניסים ועל הנפלאות שעשית לאבותינו בימים ההם ובזמן הזה", נתבקשתי, ע"י מערכת העיתון של "המכללה האקדמית גליל מערבי", לכתוב על "ניסים מודרניים" ; על סיפורי ריפוי מופלאים, שהתרחשו, השבח לאל, באמצעות "הילינג האחד". זוהי שיטת ריפוי חזקה, מדויקת ונעימה, אשר תוצאותיה ניתנות   למדידה. מה שמאפשר את פיתוח השיטה הוא ניסיוני כמטפל וכמורה משנת 1992, השתלמויותיי ועבודתי בשישה בתי חולים בארץ ובחו"ל, והיותי חוקר קבלה באוניברסיטת בר אילן.   לפני מספר שנים, נשלח אלי משה (שם בדוי), על ידי רופאו העובד איתי שנים רבות: "דודי תעשה לי טובה! משה מגיע אל המרפאה אחת לשבועיים בשל לחץ דם גבוה במיוחד (110 \ 210), ממנו הוא סובל כשלושים ושש שנים. הוא נרגש ומתעלף פעמים רבות" המשיך הרופא. "בשל רגישותו הרבה לתרופות, אנו מנסים לאזן אותו על ידי ואליום, שאותו הוא מסוגל לקבל, אך לחץ הדם לא יורד מהערכים שציינתי. תוכל לנסות לעזור?" התחלתי לטפל במשה. לאחר כארבעה טיפולים, במשך שבועיים, הגיע לחץ הדם לתח...
הוסף רשומת תגובה
המשך לקרוא

תפילה אמיתית להצלחה!

תמונה
 תפילה אמיתית להצלחה (טוב לנוח לתוך התפילה לפני השינה, מסייע לעליית הנשמה למקום גבוה, נח ולומד) אין-סוף אשר אני אוהב\ת: עמל\ה אני על הגיעי לדעות הנכונות, יודע\ת שאני נעזר\ת על ידך. חותר\ת אני אל עבר איזוני הרגשי, מרגיש\ה את עזרתך. מודע\ת אני למעשי ומשתדל\ת לפעול נכון, ברור לי שעזרתך עימי. אם אשאר מודע\ת, כל תיקון, או שיעור שעלי לעבור יהיו בנועם. מודעותי, תסייע להגשמת יכולותיי וכישרונותיי הייחודיים בנועם; בחיי אלה, או בקצב שנכון לטובתי העליונה. וודאי לי שעזרתך עימי. הגשמתי האישית תסייע להגשמת ייעודי – תרומתי להויה בנועם; בחיים הנוכחיים, או בזמן הנכון לטובתי העליונה. וודאי שעזרתך עימי. כשכל ההויה בתוכי אבקש: אל נא רפא נא לי (ז פעמים). אנוח בנועם ברכתך - יברכך יהוה וישמרך: יאר יהוה פניו אליך ויחנך: ישא יהוה פניו אליך וישם לך שלום: מ"הילינג האחד" באהבה!
הוסף רשומת תגובה
המשך לקרוא

שיר על בית המקדש השלישי. והרביעי...

תמונה
בית המקדש השלישי - ט באב התשע"ה.  26.7.2015           האחד ברא אותנו בתוך עצמו. הוא נתן לנו קירות מגוננים והגדרות שיתנו ביטחון. "בית" שעלה במחשבה מלפניו - "צלם אלהים"... דוד המלך התגעגע הביתה. הוא רצה רק דבר אחד: "אחת שאלתי מאת יהוה אותה אבקש שבתי בבית יהוה כל ימי חיי לחזות בנעם יהוה ולבקר בהיכלו". האחד מעניק לנו את עצמו כביתו \ מקדשו \ מקדשנו... אך, לפני אלפי שנים, כשהיינו תינוקות, אמרנו "לא תודה" ובנינו את בית האבנים הראשון. האחד, בטובו, השיבו לעפרו ואמר: אהובי, אני מתאווה שתבנו לי דירה בגופכם, שתשכינו אותי בלב הבשר שלכם. אבל, לפני אלפי שנים כשהיינו ילדים רכים, השבנו, איננו מבינים, ובנינו בית שני של אבנים... האחד בחמלתו, נטלו ופירקו כאומר, ילדי, סבלנותי ואהבתי הם כמוני, ללא סוף. קחו את הזמן. התפתחו לכם ובנו את הבית השלישי והנכון... הגשימו את צלם אלהים שבכם, וכשתהיו מוכנים, פרקו אותו ובואו אליי, הביתה... הערה: כדי להבין יותר את דעתי, ראו לתכנים נוספים הכנסו
הוסף רשומת תגובה
המשך לקרוא

דהרמסאלה 2019: מהו בית המקדש השלישי, והאם אפשר לחיות באושר??

תמונה
דברים אלה אמרתי בדהרמסאלה, ב"לב היהודי", בהגסו, בשנת 2019 השבת שאחרי ט באב נקראת "שבת נחמו": אחרי יז בתמוז שבו נפרצו חומות ירושלים, ותשעה באב שבו נשרפו בתי המקדש, הראשון והשני, רוצים חז"ל לנחם אותנו, ולכן נקבעו שבע שבתות של נחמה, שבהן, לאחר קריאת התורה, קוראים נבואות נחמה מהנביא ישעיה, על כל הטוב והנעים שיהיה לנו בזמן הגאולה. השבת הזאת היא השבת הראשונה מתוך ה-7 ונקראת שבת נחמו , כי ההפטרה (כלו' מה שקוראים בנביא) מתחילה במילים "נחמו נחמו עמי יאמר אלהיכם". מקווה לנסות להביא דברים מזווית חדשה, ברוח הקבלה: שאלה לקהל : ראשית, למה מתאבלים על חורבן בית המקדש? מה הוא מסמל עבורינו? שאלה לקהל : כשמדברים על בית מקדש שלישי, למה הכוונה? שאלה לקהל : האם אלהים באמת צריך בית של אבנים "לשהות בו", או מקום פיזי, שישמש כנציגות על כדור הארץ, עבור בני האדם? לדעתי, בית המקדש השלישי יהיה דבר אחר לחלוטין את דברי דוד המלך "אַחַת שָׁאַלְתִּי מֵאֵת יְהוָה אוֹתָהּ אֲבַקֵּשׁ שִׁבְתִּי בְּבֵית יְהוָה כָּל יְמֵי חַיַּי לַחֲזוֹת בְּנֹעַם יְהוָה וּלְ...
הוסף רשומת תגובה
המשך לקרוא

חזרה בתשובה? לא מה שחשבת

תמונה
(לפני הקריאה מומלץ לעצום עיניים ולנשום 10 נשימות עמוקות, ארוכות ומרגיעות).   בביטוי "חזרה בתשובה", נכפלת משמעות השיבה... מה הכוונה? לפני היות הזמן והמקום, היה רק ה"אין סוף ברוך הוא". באותו שלב, כל הנשמות - כולנו היינו חלק ממנו. רמת תודעה גבוהה זאת, בה אנו חווים את האחדות עם האי"ס ב"ה, מכונה בפי המקובלים יחידה .   כשעלה ברצונו לברוא עולמות וממדים, יצר עולם המכונה "אצילות", בו שם את 10 הספירות = עשרה כוחות בהם הוא מתפעל את העולמות [כתר, חכמה, בינה, (דעת), חסד, גבורה, תפארת, נצח, הוד, יסוד ומלכות]. אז, קיבלנו רמת תודעה המכונה חיה . קיבלנו רצון אישי ויכולת לחוות את כל הקיים כגילויים שונים של האלהות ללא קיום עצמי, בבחינת "אין עוד מלבדו".   תהליך הבריאה נמשך. הבורא יצר "פרגוד עבה" וצמצם את עצמו מן ההכרה שלנו. לא חשנו עוד חלק ממנו. קיבלנו תודעה נפרדת, "אגו". הרגשנו ישות בעלת עצמיות. נפרדנו מהחיבוק העוטף וממלא. אז נוצר אצלנו געגוע עז אל המקור, אל החיבור, אל האין, הביתה... לרמת תודעה זאת קוראים המקובלים נשמה . ...
הוסף רשומת תגובה
המשך לקרוא